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近视也能激烈运动,有黑貂近视运动眼镜就够了!

时间:2023-05-08 18:18:10 | 浏览:1814

由于紧张地学习或者工作,频繁地用眼,让许多人出现了眼部干涩、酸痛、视力下降等眼部不适,所以很多人都想去通过运动来缓解,但是近视的你运动需谨慎。随着生活节奏的加快,越来越多人注重身体健康,休息时间不忘运动,运动可以使身体棒棒哒!但是近视的你并

由于紧张地学习或者工作,频繁地用眼,让许多人出现了眼部干涩、酸痛、视力下降等眼部不适,所以很多人都想去通过运动来缓解,但是近视的你运动需谨慎。

随着生活节奏的加快,越来越多人注重身体健康,休息时间不忘运动,运动可以使身体棒棒哒!但是近视的你并不是适合所有的运动的。

事情有分急缓,近视也有分轻重,近视大概可以分三类:轻度近视(300度以内)、中度近视(300-600度之间)和高度近视(600度以上)。近视度数除了决定视力清晰程度之外,还决定了眼轴的长度,这就影响了是否能做某些运动了。

对于轻中度近视患者来说,大部分的运动对眼睛是没有任何的伤害,可以尽情的享受汗水的挥洒。但对于高度近视患者来说就没那么幸运了,因为凡是激烈运动都可能对眼睛遭受伤害。

1. 近视患者的视网膜是十分脆弱的,高度近视的患者慎重选择蹦跳、冲撞太过剧烈的运动,也要避免游泳时参加跳水运动;戴着眼镜运动不方便,特别是争抢运动,眼镜万一打烂了也容易伤眼,最好是配戴运动眼镜;

2. 年轻人都喜欢户外探险、打“野战”等游戏,本来游戏中用到的“彩弹”杀伤力不是很大,但也有一些病患因为没有好好戴头盔,被人一枪打伤眼睛;

3. 小baby玩滑梯、攀爬等,很容易受伤,所以家长和幼教机构在这方面也要注意一下,做好一些防护措施,小孩发生眼外伤很容易出现弱视。

虽然运动可以强身健体,但是也要在不令身体受伤的情况下进行。平时如果发现眼睛有异常就要及时进行检查,不要强行运动。

2017年黑貂将推出近视运动眼镜,敬请期待!!!

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